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Activités Physiques Adaptées pendant la grossesse à Vichy

En quoi consiste le métier

d'Enseignant en Activités Physiques Adaptées ?

Cursus universitaire

  • Intégrer la faculté des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS);​

  • Choisir le parcours (ou mention) "Activités Physiques Adaptées de Santé" (APA-S);

  • Obtenir au minimum la licence d'Enseignant en Activités Physiques Adaptées (APA); après 3 ans d'études;

  • Possibilité de continuer en Master; pour 2 nouvelles années.

Connaissances
scientifiques

Etude et apprentissage des domaines suivants:

  • Physiologie et physionomie de l'organisme;

  • Anatomie du corps humain;

  • Biomécanique des mouvements;

  • Bioénergétique;

  • Pathologies chroniques, métaboliques, infantiles et vieillissement;

  • Motricité et bien-être;

  • Facteurs de risques et santé;

  • Education thérapeutique du patient.

Connaissances et compétences sportives

  • Etudes théoriques de nombreuses activités physiques et sportives;

  • Mise en pratique de nombreuses activités physiques et sportives;

  • adaptations physiologiques à l'exercice;

  • Evaluation de la condition physique;

  • Entrainement physique et musculaire.

Son rôle
et ses missions

  • Analyse et étude de la pathologie du patient;

  • Evaluation de la condition physique du patient en lien avec sa pathologie par différents tests;

  • Echange avec la patient pour connaître son mode vie, ses difficultés quotidiennes , ses envies et axes d'améliorations;

  • Mise en place d'un programme d'activités physiques adaptées sur au moins 3 mois afin d'améliorer la qualité de vie et condition de vie du patient;

  • Mise en place de tests repères (TInital, T1, TFinal) afin de voir l'évolution physique du patient;

  • Accompagner le patient dans la démarche d'autonomie à la pratique d'activités physiques adaptées.

Auprès de quel
public il exerce ?

  • Personne ayant une affection de longue durée (ALD) ou autres pathologies réduisant la condition et mobilité physique;

  • Personne ayant un trouble mental;

  • Personne ayant un handicap physique ou mental;

  • Personnes âgées impactées par les troubles du vieillissement;

  • Personne voulant reprendre l'activités physiques après un arrêt prolongé ou une opération:

  • Personne voulant commencer à pratiquer en douceur.

Comment faire
appel à lui ?

  • Prendre contact avec un Enseignant APA par sa propre volonté;

  • Passer par un médecin généraliste afin de bénéficier potentiellement d'une prise en charge financière.

Pourquoi j'ai choisi de prendre soin des femmes enceintes et en post-partum ?

Au cours de la grossesse, le corps de la femme est sujet à de nombreux changements physiologiques naturels qui modifient sa condition physique.

Parmi lesquels on retrouve, une capacité respiratoire et pulmonaire réduite entrainant majoritairement une hyperventilation et un essoufflement rapide, une fonte de la masse musculaire, une hyperlaxité ligamentaire, une forte limitation des mouvements, l'apparition possible de nombreuses pathologies de grossesse;

Il est par conséquent possible et primordial de soutenir, accompagner  et soulager ces changements physiologiques plus ou moins importants par la mise en place d'exercices précis et ciblés.

En post-partum, le corps de la femme reste fragile.

Il est important de laisser ; dans un premier temps ; du repos au corps en fonction de l'accouchement qui a eu lieu.

Par la suite, certains changements physiologiques de grossesse comme la fonte musculaire ne peuvent revenir seulement par la pratique physique.

Le post-partum est une période durant laquelle la maman a plus qu'envie de retrouver son corps d'avant et de se sentir entourée, la pratique d'activités physiques adaptées en groupe est le meilleur moyen de répondre à ce besoin et de faciliter les échanges avec des mamans dans la même situation.

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