Bien que la natation soit généralement considérée comme une activité bénéfique pendant la grossesse, il existe certaines préoccupations concernant l'exposition au chlore. Voici les principales raisons pour lesquelles certains experts recommandent d'être prudent avec la natation en piscine chlorée pendant la grossesse :
Risques potentiels liés au chlore
Augmentation du risque d'allergies chez le bébé
Selon une étude publiée dans le British Journal of Dermatology, l'exposition au chlore pendant la grossesse pourrait augmenter le risque d'allergies chez le futur bébé. Les chercheurs ont suggéré que le risque d'allergies pourrait être multiplié par cinq chez le bébé dès sa naissance.
Modification du système immunitaire
L'environnement aseptisé des piscines chlorées pourrait modifier le système immunitaire de l'enfant à naître, le rendant plus susceptible de développer des allergies, de l'asthme ou de l'eczéma; dès sa naissance et durant son enfance.
Absorption du chlore par l'organisme
Le chlore serait rapidement absorbé par l'organisme, que ce soit à travers la peau ou par inhalation dans les poumons. Cette absorption pourrait potentiellement affecter le bébé en développement lors de la grossesse.
Il est par conséquent préférable pour une femme enceinte de se rendre dans des cures thermales plutôt que dans des piscines municipales;
En voici les raisons:
Composition de l'eau
Les eaux thermales sont naturellement riches en minéraux bénéfiques, contrairement aux piscines municipales qui contiennent principalement du chlore.
L'absence ou la faible teneur en chlore dans les eaux thermales réduit les risques d'exposition aux sous-produits de désinfection potentiellement nocifs.
Qualité et contrôle
Les établissements thermaux sont soumis à des contrôles stricts de qualité et d'hygiène par les autorités sanitaires, garantissant la pureté microbiologique de l'eau.
Les eaux thermales sont d'origine souterraine et ont une composition chimique spécifique et constante, contrairement aux eaux de piscine qui nécessitent des traitements chimiques réguliers.
Bénéfices thérapeutiques
Les propriétés minérales naturelles des eaux thermales offrent des bienfaits thérapeutiques spécifiques pour les femmes enceintes, comme la réduction du stress et de l'anxiété.
L'hydrothérapie en eau thermale peut aider à soulager les douleurs et les gonflements courants pendant la grossesse.
Environnement adapté
Les cures thermales proposent généralement un environnement plus calme et moins fréquenté que les piscines municipales, réduisant ainsi les risques de bousculades ou d'accidents.
Les soins thermaux sont souvent personnalisés et supervisés par des professionnels de santé, ce qui est particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes.
Température contrôlée
Les établissements thermaux proposent souvent des bassins à différentes températures, permettant aux femmes enceintes de choisir celle qui leur convient le mieux, contrairement aux piscines municipales qui ont généralement une température unique.
En conclusion, les cures thermales offrent un environnement plus sûr, plus contrôlé et plus bénéfique pour les femmes enceintes que les piscines municipales, en raison de la qualité de l'eau, des bienfaits thérapeutiques et de l'encadrement professionnel.
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